Etiket: Dönemleme Antrenman Kuramı ve Yöntemi kitabı kısa özeti pdf indir

Bu beşinci baskıda Bompa ve Haff, kitabın dördüncü baskısında bulunan antrenman kuramı, antrenman dönemlemesi ve antrenman yöntemleri gibi üç temel alanı üzerinde düzenlemeler yaparak kitabı...